QUANTAS DIETAS VOCÊ JÁ FEZ ATÉ HOJE?
Dieta da lua, do tipo sanguíneo, low carb, da sopa.. Parecem que dão resultados, mas não dão! Meses depois o peso volta, né?
Para o emagrecimento definitivo acontecer é necessário acontecer mudanças mais profundas, como reprogramar hábitos e sem fazer dietas restritivas.
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OI, ME CHAMO ANA CARLA LOPES ;)
Sou nutricionista com foco em emagrecimento.
Estou aqui para te ajudar a chegar no seu grande objetivo, sem desistir, sendo seu braço direito em todo o processo do emagrecimento definitivo.
ELE NÃO É FÁCIL, MAS ESTÁ LONGE DE SER IMPOSSÍVEL!
Amo ver a transformação dos meus pacientes: a superação e o encontro de uma vida mais feliz proporcionada por hábitos mais saudáveis.
Sou nutricionista formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).
COMO VOCÊ VAI EMAGRECER SEM EFEITO SANFONA ?
CONSUMO ALIMENTAR EQUILIBRADO
Um(a) Nutricionista responsável e experiente pode ajudar no incentivo que você precisa para criar hábitos saudáveis. Qualquer que seja sua dieta atual, o(a) Ana Carla Lopes - Nutricionista avalia com todo o cuidado cada cliente e monta um plano personalizado de acordo com suas necessidades específicas. Por isso, se você busca saber mais sobre Orientação para perda de peso, marque uma consulta ainda hoje.
ORGANIZAÇÃO DA SUA ROTINA
Diga adeus à falta de tempo! Agora, sua agenda vai funcionar e você terá tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: você!
Como funciona meu atendimento ?
Na primeira consulta, vamos conversar bastante por 1h, onde eu irei entender melhor quais os principais pontos que precisam de mudança na sua rotina, alinhar expectativas e objetivos, além de fazer sua avaliação antropométrica completa por balança de bioimpedância, fita métrica e adipômetro. Em até 3 dias você recebe seu plano alimentar, resultados da avaliação e materiais complementares.
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Após a consulta, iremos manter contato via whatsApp e por lá você pode tirar quaisquer dúvidas sobre sua adaptação no espaçamento entre primeira consulta e consultas de acompanhamento.
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As consultas de acompanhamento serão para ajustarmos seus planejamentos, metas e avaliarmos o que pode ser melhorado e mantido. Elas não existem para ''troca de cardápio'' e sim para darmos continuidade ao tratamento. São nessas consultas que trabalharemos os pontos que você tiver mais dificuldade e assim poderemos alcançar a sua tão sonhada alta nutricional, para que você continue levando uma vida saudável e equilibrada para sempre.
Está esperando o que para fazer o agendamento ? Fale comigo!!!
DÚVIDAS E MARCAÇÕES DE CONSULTA
Rua Ministro Otávio Kelly, 337 - Icaraí
Avenida Presidente Kennedy, 735 - São Gonçalo
(21) 9 8585-4733
